抖音老账号停播太久如何起死回生？

当很多抖音运营者把精心准备的作品在抖音上发布后，却一直反响平平。

眼看着其他同类视频点赞量轻松过万，自己的作品点赞却不到两位数，播放数也长期维持在300左右。运营过一个月后，很多运营者便开始打退堂鼓，觉得抖音红利已过。

可问题到底出哪里呢？

那是因为很多人忽略了一个抖音运营极其重要的环节——养号。

抖音老号重新养号还有救吗？

一样可以，本篇文章，我就通过自己的实战经历，为大家分析下，抖音平台如何养老号。　　

为何要养号?

抖音养号的目的就是要在短时间内，建立账号的垂直度、健康度、活跃度，提高账户权重，让系统认定你是个优质的账号。可以说只要你账户权重够高，就不怕作品没有播放量。所以养号是玩抖音最重要的一个环节。

哪些账户需要养号?

1、新注册的新账号需要养号。

2、注册很久的老号，但是之前没系统发过视频的需要养号。

3、被平台提醒过，降过权的账号也需要养号。

4、平均3个视频都没有超过2000播放量的需要养号。

抖音养号要多久?

一般是3-7天，每天刷抖音1个小时左右，模拟正常的用户使用行为。账号注册时间越长，权重越高。当然养号最重要不是你花了多长时间，如果操作方法不到位，哪怕养半个月效果也不一定好。　　

怎么养？

1、完善个人信息

头像、性别、签名、学校等个人信息，这些你都要认真对待，千万不要不重视这些信息。作为一个正常人，他基本都会填写，如果你不填写，还发了大量的视频，是不是有见不得人的秘密呢？

另外，当抖音号的粉丝数量没达到一万之前，大家也千万不要留有任何微信、QQ等社交媒体账号。

如果你有头条账号，一定要记得绑定。头条粉丝是可以同步到抖音的，它能增加你账号的权重。

之后，实名认证和地区一定要填写，抖音会根据你的真实信息进行查重。此外也要绑定第三方账号(头条、微博)等，账号除注册时间越长，权重越高。

2、避免一机多用

很多人用营销工具和网络模拟器批量做号，目的是快速获利，但平台是不允许这样的行为存在的。所以，为了避免被误判为营销号，原则上你要保证一机一卡一号。也就是说，一部手机一张电话卡只登陆一个抖音号，如果有两个账号，也不要频繁来回切换登录。并且在使用抖音的过程中，全程只使用4G网络。

3、保持账号活跃

抖音平台偏爱原创作者，你的账号注册时间越长，且使用习惯符合正常用户的逻辑。那么，你这个抖音号的权重就会非常高。

如果你是刚注册的抖音账号，那你连续七天都要登录抖音，并且进行以下操作：

（1）每天至少花半小时首页、刷热门，以及同城观看，提高你的完播率

（2）看到你喜欢的直播，进去看一看

（3）没事儿翻一翻抖音的热搜榜单、挑战。

（4）在左上角搜索框搜索关键词，找到你感兴趣的同类型账号，然后关注十个左右，并浏览他们的作品。

（5）养号期间不要发布任何视频。

在这里要注意，以上操作要保持在一个正常的使用轨迹，不要视频还没看完，你就点赞评论了，甚至频繁地修改你的个人信息和切换网络。这些都会影响你的权重。

4、账号养好之后先想好自己要做什么类型的视频，千万不要到处蹭热点瞎拍。

文末总结：这些方法只是暂时能激活我们的直播间，关键还是要靠营运者本身的硬实力以及账号的综合权重，多注意直播间的数据变化才能走的更远！我是疯青羊，专注抖音运营，致力用最少的钱换取最多的流量。如果你在抖音运营过程中有任何疑惑，均可在下方留言，互相探讨，玩赚短视频。